紫苏可以和蜂蜜一起喝吗?紫苏和蜂蜜水的作用与功效?

  • A+
所属分类:健康

紫苏是一种草本植物,具有特异的芳香,用途很多,可食用也可药用,蜂蜜是生活中经常食用的营养食品,与很多食物都可以搭配,那么紫苏可以和蜂蜜一起喝吗?接下来小编带您来看一看。

紫苏和蜂蜜当然可以一起喝,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、矿物质、维生素、氨基酸等物质,都是对身体有益的营养成分,而紫苏的营养价值也很高,紫苏的主要成分是蛋白质、氨基酸、脂肪酸、微量元素和挥发油等物质,蜂蜜和紫苏不会相互影响各自的作用,也没有有毒有害的物质,所以蜂蜜和紫苏可以一起喝。

而且蜂蜜和紫苏一起喝还对身体有很多好处,其中最主要的一点就是可以缓解感冒出现的状况,蜂蜜选择枇杷蜜效果比较好。紫苏具有发汗解表的作用,可以使身体发汗散寒,缓解感冒以及感冒引起的胸闷、呕吐等症状,而枇杷蜜具有很强的抗菌消炎作用,可以减少体内某些致病菌,丰富的营养物质还可以增强身体抵抗力,对于缓解感冒有一定帮助。

所以大家可以放心把紫苏和枇杷蜜一起喝,不过在选择枇杷蜜时要多多考虑一下,枇杷蜜是珍贵的冬蜜,市面上也存在着造假现象,要选择经过多方检验合格的优质枇杷蜜,像田野牧蜂的枇杷蜜,是伤风感冒、咳嗽痰多的理想选择。

  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: