口腔溃疡怎么好得快?这种食物最管用!

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所属分类:健康

都说牙疼起来要命,可是口腔溃疡疼起来一样要命。不管吃饭还是喝水,只要一碰患处,就像是伤口上撒把盐,火辣辣的疼,如果一不留神牙齿刮到,那种火烧火燎的灼痛感更是让人痛不欲生。
有位网友这样描述口腔溃疡的折磨:
图片|摘自知乎网友 侵权删
我们日常说的口腔溃疡常指【复发性口腔溃疡】,是一种最常见的口腔黏膜病。据报道,20%的人都经历过口腔溃疡的困扰,不论年龄、性别、种族,均可发生。

既然口腔溃疡如此常见,又如此折磨人,怎么才能快速痊愈呢?
北京大学深圳医院副主任刘淼说:“如果我自己口腔溃疡了,2块钱的维生素C都不买。含口蜂蜜,因为高渗的原因可以让溃疡好得快。这是偏方,一般人我不告诉他。”
图片|田野牧蜂蜂蜜
为什么蜂蜜能治疗口腔溃疡呢?
1、蜂蜜能抗菌止痛
首先,蜂蜜具有抗菌消毒的作用,将蜂蜜抹到溃疡处,有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,从而促进溃疡面愈合,起到治疗的效用。
2、蜂蜜含有维生素B2
蜂蜜营养物质丰富,不仅含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、铜、钾等物质。
而引起口腔溃疡的出现,往往是人体中缺乏维生素造成的,这类维生素主要是维生素B群,其中最重要的是维生素B2还有就是维生素C。
人体内的维生素B2主要由每天的饮食提供,但是含量非常有限,而每天喝蜂蜜水,就可以很好的补充维生素B2。
蜂蜜愈合口腔溃疡的正确做法:
1、口含蜂蜜。将口腔清洁干净,用手指挑一点点蜂蜜(高活性成熟蜂蜜最佳),轻轻的涂抹在患处,停留一段时间。每天含上多次,2~3天就会好起来了。
2、喝蜂蜜水。温水冲泡蜂蜜,每天2~3次,让温润的蜂蜜水在溃疡处多停留一会,效果更好。
所以,下次口腔溃疡了,试试蜂蜜,内敷外用,口腔溃疡才能好的快哟~
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原文始发于微信公众号(田野牧蜂说蜂蜜):口腔溃疡怎么好得快?这种食物最管用!

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