儿童夏天喝蜂蜜水好吗?儿童蜂蜜喝多了好不好?

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所属分类:健康

儿童夏天喝蜂蜜水好吗?儿童蜂蜜喝多了好不好?

夏天是展现身材,去海滩游玩的好时候,但是炎炎夏日也让人苦恼,孩子们在夏天会出现很多父母担心的情况,像食欲不振、上火等,喝蜂蜜水是滋补身体的好方法,那儿童夏天喝蜂蜜水好吗?下面田野牧蜂给您介绍一下。

1. 消暑去火

夏天可以小孩喝一点去火效果好的蜂蜜水,像水白蜜的蜂蜜水,水白蜜就是优质的洋槐蜜,含有氨基酸、维生素、酶类、挥发油等营养物质,可以加快身体的新陈代谢,促进体内废物和毒素的排出,具有清热解毒的作用,而且夏天燥热,小朋友喝点冰冰凉凉的蜂蜜水还可以消暑降温。

2. 消除积食

夏天由于外面天气太热,很多家长都会减少孩子的外出运动时间,小朋友的运动量减少,如果进食量很大,就容易造成积食,也可以喝点水白蜜的蜂蜜水,水白蜜中含有丰富的活性酶,可以促进肠胃蠕动,润滑肠道,增加排便次数,有助于促进消化,达到排便的目的。

3. 增加食欲

夏天的高温环境会刺激人的神经系统,减少对于热腾腾的食物的兴趣,小朋友很容易食欲下降,这时可以喝点紫椴白蜜的蜂蜜水,紫椴白蜜中的葡萄糖、维生素、磷以及钙等物质,可以滋润神经系统,促进食欲增加,而且葡萄糖还是大脑神经元的主要能量物质,紫椴白蜜还具有健脑益智的作用。

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