肉苁蓉的副作用是什么?不宜食用肉苁蓉的人群,肉苁蓉的副作用和食用的禁忌

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肉苁蓉的副作用是什么?不宜食用肉苁蓉的人群

肉苁蓉有着补肾壮阳的功效,不仅是适合男性滋补的养身药材,女性吃了也能调理经期治疗不孕不育。肉苁蓉虽然是一味非常珍贵滋养身体的药材,但是肉苁蓉的副作用也有不少,所以要符合自身体质的同时,适量适度食用,如果用量过多或者体质不同补药也会变成毒药的。

肉苁蓉的副作用是什么?不宜食用肉苁蓉的人群

肉苁蓉的副作用

1、补阳耗阴

阴虚火旺的不能食用肉苁蓉,因为肉苁蓉是一个补阳的药物,虽然温补不伤阴,但是本身就阴虚火旺的,火气旺盛,阴有不足,这种情况再服用肉苁蓉会导致伤阴更甚。

2、过量伤胃

服用过量还有肠胃本身就不好的最好不要服用肉苁蓉,肉苁蓉是温补的药材服用过量会导致胃火大,会引起口臭,牙龈肿大,口舌生疮。

3、导致便秘

肉苁蓉虽然有润肠通便的功效但是肉苁蓉是温补的药材,虚寒导致的便秘可以使用,但是因为素体火旺导致肠胃水分少大便干结的就不能使用了,会导致便秘更严重。

4、导致甲状腺问题

肉苁蓉中有硫代葡萄糖甙,生活中有很多带碘的食物,食盐现在都是加碘食盐,硫代葡萄糖甙和碘结合会导致甲状腺肿大,本身有甲状腺问题的就不能食用,正常的朋友就要适量食用。

肉苁蓉的副作用是什么?不宜食用肉苁蓉的人群

不宜食用肉苁蓉的人群

1、幼儿不能食用

小孩子先天之精充盈,不宜食用肉苁蓉这种补肾阳的药物,幼儿服用容易造成孩子口舌生疮并且大便干结,甚至会引起早熟以及激素疾病。

2、未成年少年不能食用

未成年人虽然生长发育基本完成,但是其心智还没发育完成,并且处于一种年轻气盛的阶段。肉苁蓉是壮阳的药材,未成年人食用容易导致性欲强,控制不住,分神等问题。

3、哺乳期间不能食用

肉苁蓉是一味非常好的滋补身体的药材,但是哺乳期时最好不要食用,哺乳期妈妈吃的食物会变成乳汁给孩子食用,肉苁蓉并没研究表明对婴幼儿无害。

结语:通过上文的介绍,相信大家都知道了肉苁蓉的副作用,和不宜食用肉苁蓉的人群,希望大家能在生活中食用适量的肉苁蓉来滋补身体。

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